Over Milou
Ik zie dat artsen trots zijn op hun vak en niet willen klagen. Mijn partner Maarten is zelf acute internist en intensivist en met veel artsen in de bekendenkring hebben we de strijd om een opleidingsplek, de vermoeidheid na een lang dienstenblok, maar zeker ook de passie voor het vak, allemaal van dichtbij gezien. Zelf hebben we een jong kindje, willen we veel met vrienden en familie afspreken en proberen we ook nog regelmatig te sporten. Zelf zijn we dus ook bezige bijtjes en juist daarom zijn we altijd bewust bezig met onze eigen mentale en fysieke gezondheid. We begrijpen als geen ander dat, ondanks deze uitdagingen, arts zijn één van de mooiste beroepen is. Wij geloven dat iedereen weer kan voelen waarom ze ook alweer voor dit vak hebben gekozen. Dat je topprestaties neer kan zetten als arts en dat je daarnaast ook nog tijd en energie kan overhouden voor vrienden, familie, sport en hobby’s.
Ik heb een master in bestuurskunde aan de Universiteit Utrecht en heb 12 jaar werkervaring binnen (internationale) organisaties en de zorg op het gebied van leiderschaps- en talentontwikkeling en coaching. Vorig jaar heb ik mijn baan als leiderschapscoach voor het management team van Coolblue opgezegd, om me volledig te kunnen focussen op het begeleiden van artsen naar meer werkplezier.
Ik help je graag bij het behalen van persoonlijke en professionele doelen. Van onzekerheid en onrust naar zelfvertrouwen en rust. Nog net zo ambitieus, maar dan zonder stress. Zullen we het samen gaan doen?
Aandachtsgebieden Milou
- Tips voor drukke artsen hoe ze alle ballen in de lucht houden zodat ze naast goed presteren ook tijd en energie overhouden voor vrienden en familie, sport en hobby’s
- Omgaan met angst om ‘door de mand te vallen’ of fouten te maken
- Continu vergelijken met anderen om je heen
- Altijd streng voor jezelf en die lat maar hoger leggen
- Van mijlpaal naar mijlpaal leven
- Je mindset veranderen zodat je positiever en zelfverzekerder in het leven staat
- Medisch leiderschap
- Persoonlijke begeleiding bij medisch solliciteren zodat je die droomplek binnen sleept
- Meer rust en balans ervaren en daardoor juist alleen maar productiever worden
- Genieten van je vrienden en familie, ondanks je drukke baan
- Zelfzorg voor meer energie en zelfvertrouwen
Over Kimberley
Hi, ik ben Kimberley Galenkamp en ik coach ambitieuze professionals met jonge kinderen naar een fijne werk/privé balans.
Naast de uitdagende baan van arts, kan het stuk “privé” soms ook best wel pittig zijn met een jong gezin: hoe ga je om met het gedrag en de emoties van je kind(eren)? In hoeverre lukt het je om thuis op te laden en te genieten van je gezin? Om vanuit rust en geduld te reageren? Met mijn expertise op het gebied van gedrag en emoties van jonge kinderen en mindful ouderschap kijk ik graag met jou hoe je thuis rust kunt ervaren, zodat je met nog meer plezier en focus je werk kunt doen en van het ouderschap kunt genieten.
Naast ervaren coach, ben ik moeder van twee jonge kinderen (2020 & 2022). In mijn vrije tijd ga ik er graag met mijn gezin op uit: naar het strand, varen of naar het bos. Daarnaast geniet ik volop van lekker eten en uren natafelen met goede gesprekken.
Ik vind het onwijs belangrijk dat jij als arts kunt genieten van het leven met jouw jonge gezin, en via Arts in Balans draag ik graag bij aan deze missie.
Aandachtsgebieden Kimberley
- Coach voor artsen met jonge kind(eren).
- Geduldig in het ouderschap staan.
- Omgaan met het pittige gedrag en de emoties van je kind(eren).
- Rust thuis ervaren mét een jong gezin.
- Een fijne balans creëren als arts en ouder: hoe houd je alle ballen hoog en blijft er ook nog een stukje van “jezelf” over naast alle andere rollen die je vervult?
- Praktische kennis en tools die ervoor zorgen dat jij je kind(eren) dat gevoel kan geven wat je zo belangrijk vindt om hen mee te geven.
Over Job van Woensel
Met mijn lange ervaring als kinderarts en als hoofd van een intensive care voor kinderen in een Universitair Medisch Centrum weet ik hoe de hazen lopen in een ziekenhuis en de gezondheidszorg. Maar ik ben niet alleen arts, ik heb ook een opleiding gevolgd tot professioneel coach.
Precies de combinatie van ervaren arts en coach maakt dat je bij mij terecht kunt met persoonlijke vraagstukken die samenhangen met je werk in de gezondheidszorg. Dat doe ik door empathisch te luisteren en samen op zoek te gaan naar creatieve en werkzame oplossingen. Dus werk je in het medische bedrijf en worstel je bijvoorbeeld met een carrièrekeuze of ben je op zoek naar de juiste werk-privé balans? Heb je een slepend conflict met een collega of supervisor of vraag je je af hoe je met plezier richting je pensioen kunt blijven werken? Zo maar wat voorbeelden van persoonlijke uitdagingen en vraagstukken waarbij ik je graag zou coachen. Ik kijk dan ook uit naar een kennismakingsgesprek.
Aandachtsgebieden Job
- Coaching voor artsen die worstelen in de medische wereld
- Begeleiding en hulp bij carrièrekeuze
- Optimalisatie van werk-privé balans in de zorg
- Genieten van je werk als arts
- Hulp bij persoonlijke uitdagingen als arts
- Een luisterend oor en adviezen bij conflicten op de werkvloer
- Praktische tips met ervaring uit de praktijk